Salwa Pilates
Alliez vitalité et sérénité grâce aux cours de Pilates et aux séances de marche nordique : une approche complète pour prendre soin de votre santé, de votre posture et de votre bien-être durable.
Une offre complète
Pilates en studio &
marche nordique en extérieur
Salwa Pilates vous propose des cours de Pilates en studio et des séances de marche nordique en extérieur, pour travailler le corps en profondeur et favoriser un bien-être durable. Le Pilates, pratiqué en petits groupes ou en individuel, renforce la posture, la souplesse et la respiration. La marche nordique, accessible à tous, stimule l’endurance, améliore la mobilité et se pratique en pleine nature pour un vrai bol d’air. Deux disciplines complémentaires, réunies dans une même approche sport et santé, pour retrouver énergie et équilibre au quotidien.
Marche nordique
Qui est Salwa ?
Professeure certifiée de la méthode Pilates authentique et diplômée en sport et santé, Salwa met son expertise au service du bien-être durable. Son enseignement repose sur une approche complète : précision des mouvements, écoute attentive et pédagogie adaptée à chacun. Passionnée par le corps en mouvement, elle propose aussi des séances de marche nordique en extérieur pour allier énergie, nature et santé.
Prêt à commencer les cours de Pilates ?
Profitez de l’offre découverte : 3 séances pour 69 € et explorez les bienfaits du Pilates et de la marche nordique à Rennes.
Restons en contact
Contactez votre coach Pilates à Rennes pour réserver votre séance de Pilates ou d’initiation à la marche nordique.